随着人们健康意识的提高，电子血压计作为家用检测仪器，已逐渐普及，那么问题又来了，因为是在家中自己操作，错误的使用方法测量出的血压值不仅没有参考价值，还会延误病情。针对这一问题，下面小编用比较通俗易懂的文字为大家介绍下电子血压计的正确使用方法吧。
一、测量前的准备工作
1.测量前，需静坐10分钟，放松心情。(这点很重要，如果是在情绪起伏的状态下测量，很容易出现前后两次测量的血压波动过大)。
2.测量时不要憋尿，测量前不要运动，抽烟等。
3.臂带尽量要与肌肤接触，如较难实现，可穿一件比较的薄的衣服进行测量，不可穿毛衣等较厚的衣服进行测量，会影响血压值。
4.将机身和臂带连接好，并装上电池(也可使用电源)。
二、电子血压计使用流程
1.移开手臂处的衣物或只穿着薄内衣，将臂带套入左上臂，使软管朝下指向小臂，确保臂带底部距离肘关节2~3cm(约两个手指宽度)，手臂放松，手掌张开，不要握拳。
2.臂带佩戴舒适即可，松紧度以期间能放进两个手指头为准，并将软管的位置调到手臂正中间。
3.测量血压时，身体坐直，手臂平放于桌面，手心向上，臂带与心脏保持同一水平高度，按下开关键即可进行血压测量，电子血压计会自动加压，一键操作，测量完显示血压值，并用语音播报出来。
